白癜风患者该如何提高免疫力？通常所说的人体的免疫力，就是身体在受到外来干涉的侵害时，身体抵抗外来入侵的能力，那免疫力低下的表现有哪些呢?其可表现为容易疲劳、精神不振、容易感冒或者染上其他疾病，比如白癜风等。那么，白癜风患者该如何提高免疫力呢？

　　白癜风患者该如何提高免疫力

　　白癜风患者该如何提高免疫力？在此，成都白癜风医学医院 权威医生来告诉我们白癜风患者该如何提高免疫力。

　　☞   保持积极的心态

　　免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。

　　☞   多和朋友在一起

　　和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。

　　☞   饮食合理

　　任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素;如果体重每周减轻850g以上，抵御疾病和外来病毒的T细胞就会受到抑制。在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

　　☞   学会放松

　　压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。 　推荐阅读>>>哪些因素容易诱发白癜风

　　温馨提示：以上就是对白癜风患者该如何提高免疫力的介绍。另外，成都白癜风医学医院 医生提醒，白癜风重在预防，只有提高免疫力了，才能更好地预防白癜风。如果您也有白癜风的困扰，请及时去正规医院治疗。

成都白癜风医学医院 采用特色疗法“GX-B无痛表皮移植术”，该疗法从患者自体细胞中分离出活性黑色细胞，运用国际前沿的治疗系统将足量的黑色素细胞精确培植与白斑病灶，同时提供多种黑色素营养液，保证黑色素细胞成活，分裂，恢复自我养护功能，较终实现轻松消除白斑。

如果您还有什么疑问，请随时咨询我院医生，我院医生一定会给您一个满意的答复！

咨询热线：400-005-7879

医院地址：成都市武侯区佳灵路6号（红牌楼家乐福斜对面）